Михаил Литвак рассказывает о том, как правила, принципы и наставления, которые мы привыкаем соблюдать, начинают съедать нас самих. Он описывает это явление как психологический вампиризм и рассказывает о том, как избавиться от него. Литвак приводит различные названия этого явления, которые дают ученые, и советует заменить слова вампира на слова разума. Он заключает свой рассказ отрывком из книги Ф. Ницше «Так говорил Заратустра».